「澳门银河真实网站」孩子反复感冒,很可能是身体这个部位出了问题!

2020-01-11 14:56:33

「澳门银河真实网站」孩子反复感冒,很可能是身体这个部位出了问题!

澳门银河真实网站,入冬后,孩子学校三番五次发布通告“新一波流感来临,病毒肆虐”,很多孩子都中招了,我家妞也感冒了三回……说到孩子生病,大多数人第一感觉都是:哎呀,又给传染了吧??其实孩子爱不爱生病,主要看抵抗力,那如何提高孩子的免疫力?很多人忽略了一个身体的重要部位。

本周的育儿科普,我想跟大家唠一唠孩子的脾。

中医说“脾是后天之本”,为什么这么说呢?看看下面的科普你就知道了。

1、脾是如何工作的?

脾脏是人体的血库,人休息时它储存血液,人运动时它向人体输送血液,它是血液过滤器,能净化血液中的杂质,也能产生免疫细胞,发挥免疫作用。

孩子反复生病,医生总说“脾胃不好”,脾和胃常常被联系在一起,是因为它们共同承担着消化食物、输送营养的功能,尤其是脾脏的“运化”功能,它将人体吸收的营养输送至全身,是人体最重要的能量场!

从上图看,脾胃就是中心轴,肝、心、肺、肾是四个轮子,四轮围着中心旋转,人体生生不息,哪个环节出了问题,人就生病了~

2、孩子脾胃虚弱的症状是什么?

孩子脾胃弱的症状可以从以下方面考量:

(点击图片保存至手机)

孩子出现以上症状时,说明脾脏想要罢工了!如果能及时调理,就能避免病痛,如果处理不及时,则很容易诱发各种疾病!

3、如何保护孩子的脾?

孩子脾胃不好,先得管住孩子的嘴!伤脾胃的东西最好不要吃,

1、拒!绝!冷!饮!

寒冷的食物是脾脏的大忌!从冰箱里拿出来的食物,也要温一温再给孩子吃。

2、饮食清淡

最好是给孩子补充一些优质蛋白例如鸡蛋、鱼类等,平时要多摄入黄颜色的粗粮和蔬菜,例如小米、玉米、红薯、南瓜等饮食有度,切忌吃饱饭后就睡觉。

3、常给孩子做按摩、暖肚子

4、多运动,促进食物消化

需要注意的是,运动出太多汗也会伤脾,所以,应根据孩子的状态安排适合强度的运动哦!

总之,养脾最好的东西不是药,而是健康、多样、自然的食物。家长一定要时时劝诫孩子,告诉孩子吃什么才是健康的,让孩子从小就养成良好的饮食习惯。

-end-

附:(仅供参考)

【一分钟认识我:我是柏柏bj,亲子漫画家,自由漫画人,坐标帝都,多家报刊和杂志漫画专栏作者,多家母婴网站最具影响力作者,专注育儿漫画和简笔画教程,已出版手绘漫画作品《小萌娃养成记》】

重庆快乐十分开奖结果